私は、産後から体重が戻らなくて、さらに育児のストレスで食べて発散していました。甘いものも大量に取ったり、食事の量も多く、ご飯は、毎回2回菓子パン大好きで毎日チョコレートと夜は、ストレスで酒を飲みながら大好きな、柿の種をつまみに食べるとゆう毎日でした。柿の種は、一晩で一袋空けていました。カロリーを調べたら、かなり高いカロリーに、驚きながら仕方ないを口癖に毎日食べては、飲むの繰り返しをしていました。ある時にデパートで買い物をしている時にトイレに行きたくなりトイレに行って鏡を見て髪を触っていた時にパッと入ってきた女の子に驚かれて何故、驚いたんかなと思ってたら後から聞こえたのが、男がトイレにいるんか思ってたらしいみたいな事が聞こえました。しかも太ったオッサンと聞こえて、恥ずかしいやら悲しいやらで、シヨックでした。太った自覚もありますし旦那にタイガーマスクみたいな足だなとーとか、頼むから痩せてほしい俺は、デブ線じゃない細い方が好きだから痩せてほしいと半分冗談、半分本気?のように言われたり、娘にママのお腹がデカイぷにゅぷにゅと言われたりしてますが、なかなか痩せようと決意しても、明日から明後日から、少しだけならと言い訳して、痩せませんでした。がオッサンに間違われてから今に見とれ!綺麗になったろうじゃないかと決意が固くなりました。まず、ご飯抜きを始めて、なるべく歩くと言うことをしましたが挫折してリバウンドをして失敗。また本やらテレビでこれが痩せると見つけたものは、やってみましたが、なかなか痩せませんでした。ある時に引っ越しをしまして家の前に、ひかる接骨医の看板の横に骨盤ダイエット痩せたい方は効果がありますよ?の文字を見て電話をして思いきって恥ずかしいが行きました。料金もリーズナブルで安い他を知りませんが雑誌やネットで見るよりはるかに安い料金だったので骨盤矯正ダイエットを頼みました。一週間に一回は骨盤を矯正しないとダメらしいです。始めしてもらう前にウエストのサイズを図ってもらい後から比べると四センチは、細くなっててビックリしました。骨盤矯正は、基礎代謝をあげてくれるから痩せやすい体になるらしいです。自分でも、ご飯の量を少しずつ減らすなど努力は、したものの、そんなに食事制限はしてなかったのですが骨盤矯正ダイエット前は、体重が78キロ一年続けて現在66キロで12キロダイエットに成功しました。お薦めですよ